อย่าคิดว่า ความสุขมันต้องขึ้นอยู่กับคนอื่น

บางทีลำพังตัวเราเองเราก็พอใจตัวเองแล้ว
แต่ที่เราเหนื่อยมันคงเป็นเพราะคนอื่นคาดหวังกับตัวเรามากเกิน..

คาดหวังให้เราทำนั่นทำนี่ให้
คาดหวังให้เราเป็นที่พึ่งให้
คาดหวังให้เราเป็นคนแบบที่เขาอยากให้เป็น

อกหัก ก็เพราะเรารัก เมื่อรักจึงเกิดการคาดหวัง
เมื่อผิดหวังจึงต้องมานั่งเสียใจแบบนี้
ตอนนี้ก็เหมือนเรากำลังสร้างความทุกข์
ด้วยการโทษตัวเองอยู่

เวลาเจออะไรแบบนี้บ่อยๆเข้า
เราก็อยากมีเวลาอยู่กับตัวเองมากขึ้น

อยากเป็นตัวเองที่มีพื้นที่ความคิดทำสิ่งที่เราอยากเป็น
คนแบบที่เราอยากเป็น มากกว่าที่จะมานั่งกังวล
เวลามีคนมาโกรธเรา ไม่พอใจเราที่เราไม่ได้ดั่งใจเขา
ทั้งๆที่ตัวเขาเองก็ไม่พยายามหาความสุขนั้นด้วยตัวเขาเอง

“เราไม่ควรคิดว่า ความสุขมันต้องขึ้นอยู่กับคนอื่น”

ถ้าเราลองปล่อยวางกับสิ่งที่เกิดขึ้นไปแล้ว
หรืออาจคิดให้ดีก่อนทำอะไร เราคงไม่ต้องรู้สึกย้อนแย้งกับตัวเองแบบนี้หรอก
บางทีเราอาจจะมีความสุขกับชีวิตมากขึ้นก็ได้นะ

ไม่มีสิ่งใดจะช่วยเยียวยาคุณ
เท่ากับการที่คุณค้นหาความสุขของตัวเองเจออีกแล้ว

ขอบคุณเรื่องราวดีๆ โดย getwellsoonxoxo : Sepp, PinkReflex

Thank you photo by pexels, unsplash