อยากมีความสุข เริ่มได้ที่ตัวคุณ

1. ไม่ลืมที่จะฝัน

ความฝัน = ความหวัง เพราะมั่นใจในตัวเองมากพอว่ามันจะเป็นจริงได้ในสักวันหนึ่ง และวางแผนให้ความฝันสำเร็จลุล่วงให้ได้

2. ไม่เห็นแก่ตัว

การเห็นแก่ตัวจะไม่ทำให้คนได้มีความสุขแน่ๆ เลือกที่จะรักและแบ่งปันสิ่งที่มีมากกว่าให้กับคนที่ไม่มี ไม่ว่าจะเป็นเวลา หรือสิ่งต่างๆ

3. ไม่ซื้อของต่างๆ นานาแบบไร้สติ

ของใช้ เสื้อผ้าราคาแพงไม่ได้ทำให้คนมีความสุข ไม่สนใจค่านิยมที่โหมกระหน่ำซัมเมอร์เซล มันมีสิ่งอื่นๆ ที่ทำให้มีความสุขได้มากกว่า

4. ไม่เปรียบเทียบตนเองกับคนอื่น

ตัวตนของตัวเองนั้นพิเศษและมีเอกลักษณ์ที่สุดอยู่แล้ว…ในแบบที่เป็น เปรียบเทียบ คือ การทำลายความมั่นใจที่รุนแรงที่สุด

5. ไม่เคยละเลยความสำคัญของชีวิต

ชีวิตสั้น เวลาทุกนาทีมีค่า ใช้ชีวิตให้คุ้มค่าที่สุด เก็บเกี่ยวประสบการณ์ให้ได้มากที่สุด และพอใจกับปัจจุบันให้มากที่สุด

6. ไม่ปล่อยให้สังคมมากำหนด

ฟังเสียงหัวใจตนเอง อยากเป็นอะไร อยากทำอะไร ถึงแม้ว่ามันจะตรงข้ามกับสิ่งที่สังคมบอก ก็ทำ เพราะมันมีความสุขที่ได้ทำ

7. ไม่ใช้ชีวิตอยู่กับความเสียใจ

หากมีเรื่องผิดพลาด ใช้มันเป็นบทเรียน ให้อภัยคนอื่น ให้อภัยตนเอง และปล่อยวาง

8. ไม่อยู่กับอะไรที่เป็นแง่ลบ

ไม่ว่าจะเป็นคนที่คิดลบ สิ่งของไม่สมใจ เหตุการณ์ไม่พึงปรารถนา ต้องหลีกเลี่ยง หลบให้พ้นจากห้วงคำนึงจึงจะเป็นสุข

9. ไม่ดูถูกคนอื่น

เข้าใจความแตกต่างของมนุษย์ ยอมรับอย่างเท่าเทียม และไม่ดูถูกคนอื่นๆ และนอกจากจะไม่ดูถูกแล้ว ยังเป็นห่วงเป็นใยอีกด้วย